“广西第一胖”半年减重近120斤!

　　9月4日，广州军区广州总医院迎来一位特殊的“访客”。3月来穗做了缩胃手术的“广西第一胖”温必善回医院复诊。术前重达380斤的他，目前体重已经降到了260多斤，明显瘦了一大圈，精神状态良好。通过外科手术，在不到半年的时间里减重近120斤，效果着实惊人。据广州军区广州总医院普通外科中心主任张玉新介绍，温必善术后的效果非常理想。更重要的是，由于体重下降，他的身体各项健康指标都趋于正常了。

　　术后饭量大减 硬食最多吃三口

　　进行缩胃手术后，温必善的胃容量只有30毫升，饭量突然大减，所以术后一个月，温必善一度感到身体乏力、不适应。“我只能吃稀饭、面条、米汤等易消化的食物，每餐不超过200克，硬食吃了三口就会反胃。”温必善说道，有时就连喝水也要一瓶盖一瓶盖地喝，急不得。适应身体的变化后，温必善的状态才慢慢恢复正常。除了注意饮食，他还坚持做一些锻炼，减重效果日趋明显。“体重几乎每天都在下降。”温必善开心地说。

　　温必善：会帮忙运货搬货了

　　体重下降后，温必善的生活有了很大的改善。以前那个身高175厘米，体重最重时达470斤的他，一天要吃五六餐，其中至少有2-3餐进食一斤肉，肥胖让温必善的内脏“不堪重负”，呼吸功能衰竭。因为过度肥胖行动不便，有时连车都开不了。“肚子太大了，打不了方向盘，也拉不到挡位杆了。”现在的温必善虽然还是超重肥胖者，但行动方便多了，不仅可以开车，而且还能帮父母的零售店运货搬货。“我觉得整个人都轻松了。”温必善说。

　　医生：再做胃旁路手术有望再减50斤

　　据张玉新介绍，把温必善的胃容量缩小，就是通过减少进食量来达到消耗体内脂肪的目的，从而减轻体重减轻身体代谢负荷。缩胃手术的减重效果虽然没有胃旁路手术那么明显，但有利于患者身体机能的调整。一两年内，温必善的体重有望降到230斤左右。体重趋于稳定后，如果再做胃旁路手术，温必善的体重还有望再减50斤。但是3-5年后不排除体重会有5%-10%的反弹。

　　体重指数超过32的肥胖者建议采用外科手术

　　肥胖症是指体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态，会造成糖尿病、高血压、关节炎、高脂血症、月经不调等危害。肥胖症的治疗分为内科治疗与外科治疗，内科治疗(营养、运动、药物治疗)对于轻、中度肥胖有一定的疗效。但对亚洲人来讲，体重指数大于32/kg/㎡即为病态肥胖，内科治疗对此类肥胖者效果不大，想要获得长期稳定的减重效果做外科手术是唯一手段。目前治疗肥胖常用的外科手术有胃绑带手术、缩胃手术和胃旁路手术三种。

　　小贴士：体重指数的计算和标准

　　体重指数[体重指数=体重(kg)/身高的平方(m)]可以衡量是否患有肥胖症标准之一，体重指数在25.0-29.9kg/㎡之间为轻度肥胖，在25.0-29.9kg/㎡之间为中度肥胖，指数≥35.0/kg/㎡为重度肥胖。