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常吃火锅易诱发痛风病
来源:北京汇仁中医医院 发表时间:2014-09-03

  每到寒风凛冽的冬天,火锅就会盛行,人们怀畅饮的同时,往往会将由吃火锅而引起的疾病抛至脑后,如寄生虫病、口腔黏膜损害等。近年来,随着人们对生涮这种吃法的热衷程度与日俱增,把前几年还不怎么好发的痛风病“吃”成了冬季常见病。

  痛风病随着火锅盛行而“倚疯作邪”,火锅的确好吃,但在吃这种传统美食时一定要以健康为原则。除了体质、疲劳等因素外,海鲜、动物内脏、蘑菇和酒等食物中的嘌呤会导致痛风。因为带来鲜美味道的嘌呤人体不能过多承受,而它就是导致痛风病的“祸首”。如果过多的“嘌呤”不能排出体外,尿酸就会在血液中沉积,痛风病就是由此引起的。初起时经常是莫名其妙的脚趾“扭”伤,反复出现红肿疼痛,如果得不到控制,尿酸就会进一步引起关节变形,直至肾衰竭。

  痛风属于“富贵病”,患者中85%都肥胖。目前,痛风者多为收入高、运动少、应酬多的白领上班族,发病年龄从以前的50岁以后提前到目前的30岁左右,经常是在一次豪华的海鲜宴后,第二天清晨突然发病。我国的痛风病是从20世纪80年代开始由罕见病变为常见病海鲜、肉类、动物内脏、蘑菇、酒、浓茶和咖啡含“嘌呤”较多,需要节制。不少人误以为“不吃肉只喝汤”情况会好一些,但因为“嘌呤”能够充分脱落到久炖的汤中,以痛风病往往在各种锅、煲类菜肴热卖的季节高发。

  每年入冬后,因为信奉“一热当三鲜”的火锅文化,口腔疾病患者一些人也迅猛增加,比平常多出15%吃火锅引起的口腔疾病主要与口腔黏膜有关。因为火锅浓汤的温度可高达120℃,取出即吃的话,很易烫伤口腔、舌部、食道以及胃的黏膜。一些本来就有复发性口疮的人,吃了火锅后容易上火,其口疮发生机会因此又多出几倍,或者原有的口腔黏膜炎症出现加重症状。如此反复,还会诱发食道癌变。

  最危险的是那些患有口腔黏膜白斑或扁平苔癣等癌前病变的人,火锅的高温和调料刺激,都会使这些病情加重。所以,吃火锅千万不急,最好能够做到“宁舍三鲜,不要太烫”。

北京汇仁中医医院

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